do picia

[...] Aha Glaca zapytaj sie Twojej mamy dlaczego kiedy mnie widziala okolo polnocy i powiedzialem jej: "Dobry wieczor i happy new year" Patrzyla sie na mnie jak na idiote? Nic, dzis ostatni dzien picia wybija i teraz ograniczam to swinstwo jak sie da jedynie do okazjonalnego picia Wszystkiego dobrego w nowym roku panowie! pozdrawiam

[...] i w końcu mnie udupią. Po drugie musze sobie znaleźć dobrą szkołe, a do tego trzeba mieć dobre oceny, a żeby mieć dobre oceny to trzeba posiedzieć niestety nad książkami, a nie pić gdzieś na ślązku (żeby było jasne to niejestem przeciwnikiem picia wręcz przeciwnie , ale teraz ważniejsze jest dla mnie co innego) a co do w******lu to - Pozdro

[...] poswiece na to 10min codziennie na silowni, w kazdym razie zadne a6w nie wchodza w gre ale tak 4kg w nogi i 4 kg w gore i 2kg w lapy by moglo przyjsc do mnie po nowym roku ja sie nie bede nigdy redukowal bo nie mam problemow z lapaniewm wody czy tez tkanki tluszczowej a brzuch sie zorbil od picia bialka o 1 w nocy albo jedzenia spagetti o 24

świetne podejście ja zmieniłem poglądy na temat alko, od pewnego czasu nie piję, kiedyś po zaprzestaniu picia jakis miesiac uleglem namowom na 1 browca czy tam 2 i stwierdzilem ze zupelnie nic mi to nie daje po prostu, zadnej przyjemności, wiadomo jakbym wypił 5-6 to bym złapał fazę, no i co z tego, dużo "fajniejszy" bym nie był - chyba [...]

nie, to było coś w stylu- informacje o Tobie, dotyczące picia alkoholu, pracy, wykształcenia, rodziny, relacji z rodziną, cech dobrego policjanta i złego i tym podobne, plus pytanie co chcesz robić w przyszłości, dlaczego nadajesz się do policji i takie tam.

Na chwilę obecną - potem się zmieni, przynajmniej mi się zmieniło. Co do wieczornego picia to ja wlewam w siebie często dzbanek mięty - smak ma dobry, niegazowana i gasi pragnienie. Po coli zero pitej nałogowo 7 dni i browarach w majówkę miałem jeszcze większe wydęcie brzucha - zatem teraz zero gazowanego picia.

[...] dlatego postanowiłem odpuścić trening nóg na dzisiejszym treningu. Mam nadzieję, że do następnego treningu z kolanem będzie już w porządku. W piątek wyjeżdżam na 2 dni picia do Krakowa, także w tym tygodniu mam nadzieję zrobić treningi w wtorek, środę i czwartek. Wszystko zweryfikuje czas. Trening: Wolne Nawet nie będę dokładnie opisywał, [...]

[...] Podczas weekendu dieta trzymana w okolicach ~2500, węgle do 200g, tłuste mięsko, a nadwyżka pochodzi z pustych kalorii ;-). W każdym razie po 3 dniach grillowania, picia wódy i jednym treningu cardio chyba mnie podsuszyło jeszcze bardziej niż po "zabawach" z wodą %-). Ogólnie z uwagi, że jesteśmy na forum sportowym to nie polecam [...]

Po pierwsze to odpowiedni posiłek przed-imprezowy, o którym wspomniałem wcześniej. Po drugie przyjęcie sporo witaminy C przed piciem 600-1000mg. Po trzecie spożywanie dużej ilości płynów + przed samym pójściem spać wypicie tyle wody ile wlezie. Do tego można jeszcze dorzucić jedzenie cukrów w trakcie picia, ale tego akurat unikam.

[...] to niemozliwe, jest tak jak mowisz, podkrecilas sobie metabolizm i do przodu Co do sikania to hm, rzeczywiscie w nocy wstaje ze dwa, trzy razy, ale nie wiem czy to nie wina picia ok 3 l dziennie? Camelmnie pryszczy ewidentnie od miesa i jajek, staram sie o jaja ekologiczne, ale to roznie bywa, natomiast jakosc miesa to ... Danioprosimy o [...]

[...] Quinoral (na włosy), Chela-mag B6, Aspargin ____________________________________________________________________ Inne DNT, bom w robocie siedziała do 18, poza tym skutki picia z przyjaciółką wpłynęły mało pozytywnie na moją kondycję :)) Martucca - wygląda na to, że coraz częściej zdarzają mi się takie przerwy w diecie...i to w dodatku wciągam [...]

O kurde, właśnie przeczytalem art., super sprawa A co do krety - co prawda jeszcze nie brałem, ale na Twoim miejscu pewnie też bym zaczął, bo dzień picia z okazji urodzin na pewno nic nie zmieni w stosunku do kilku tygodni całego cyklu

[...] przyrostów tkanki tłuszczowej. Tycie jest spowodowane tym, że większość ludzi wraz z alkoholem spożywa same śmieciowate jedzenie. ciekawa propozycja diety w dzien picia pokrywa sie z tym co pislaem malo wegli malo fatu duzo bialka duzo wazryw ale tez trzeba miec na uwadze - jesli chodzi o korzysci wynikajace z alko - korzysci plyna po [...]

AgentOO7: Nie bierz sobie tego artykułu do serca. Przecież na zdrowy chłopski rozum jest logiczne, że człowiek nie jest w stanie przeżyć bez jedzenia i picia dłużej niż kilka dni. Już jak byłem mały to w różnych kolorowych gazetach czytałem o ludziach, którzy rzekomo nic nie jedzą przez całe życie i podawali sposoby jak to robią (że niby trzeba [...]

[...] na 2 -3 tyg nachleje sie na umor?A no nic.Zadnego przelozenia na jego wyniki nie bedzie to mialo.Nawet jakby pil piwo lub 2 dziennie to nie mialbym slabszych wynikow niz bez picia.A moze nawet lepsze bo psychicznie bylby wypoczety i nie zyl jak mnich.Jakby ktos go madrze uswiadomil a nie patrzyl tylko na badania to potem uniknelibysmy takich [...]

***Dzień 27:*** Dzisiaj wróciłem z długiego weekendu i jeszcze zdążyłem skoczyć na siłkę. Stanąłem na wagę i tragedia. 4 dni picia, gastro, obżerania się jedzeniem barowym i lodami, goframi spowodowały skokiem wagi na 76kg! Mam nadzieje, że jeszcze co najmniej kilogram tego syfu we mnie zalega i jutro waga trochę spadnie. *Dieta i suplementacja:* [...]

[...] bobu, ziemniaki, dorsz, ser kozi 5. bób, marchew, kalafior, orzechy brazylijskie suple tak samo pobiłam mój rekord z kawą-wypiłam tylko 2 kubki...i wcale nie czuję potrzeby picia więcej. na razie spałam długo, ale dostałam materiały do poprawki, więc czuję, że dziś mam ostatnią taką długą noc...:-( Zmieniony przez - kebula w dniu 2016-07-29 [...]

-> Nie zauważyłem żadnych złych konsekwencji picia herbaty do śniadania, ale poczytałem trochę przed chwilą i postaram się jednak pić po -> a po drugie nie chcesz wiedzieć ;) Chcę! ---------- Pozdrawiam Grzesiek

[...] Dlatego też spożycie produktów mlecznych gwarantuje zdrowie w każdym okresie życia człowieka. Tak więc, każdy, kto chce odżywiać się prawidłowo, nie może zrezygnować z picia mleka i spożywania sfermentowanych produktów mlecznych, jeśli nie ma udokumentowanych medycznie przeciwwskazań. Nie zapominajmy o średniowiecznym przysłowiu, [...]

[...] 25 stopni na termometrze. Do tego straszna duchota - pewnie wilgoność duża. W zasadzie po 30 min już ze mnie kapało mimo, że wolno truchtałem. Tętno też w górę. Oczywiście picia nie zabrałem... Także już po 1,5 godziny miałem dość... Wyszło jak wyszło. Ale było ciężko. Odżywianie BTW: 105/90/300. Suplementacja Magnez, potas, wapń, witaminy, [...]